糖尿病人平時(shí)一定要注意少食多餐,多吃粗糧,少吃甜食,少吃大魚大肉,太油膩的東西可以多吃一些蕎麥,高粱米,小米,粗糧之類的少吃水果,多吃蔬菜,而且要堅(jiān)持用藥,定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
如果有糖尿病的話,當(dāng)然在飲食上一定要低鹽,低脂,低糖飲食的肯定一些甜的水果不能吃的要吃一點(diǎn)。清淡的吃粥啊,吃面條之類的東西。要每天監(jiān)測(cè)血糖的水平,根據(jù)指標(biāo)調(diào)整用藥的劑量。
糖尿病的治療有規(guī)范的方案,主要以控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)及藥物治療為主,飲食方面主要是控制主食攝入量,每日限制在5到6兩,避免進(jìn)食甜食,適當(dāng)攝入牛奶雞蛋瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
以上是對(duì)“糖尿病吃什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
尊敬的患者你好你好,糖尿病患者的飲食主要是控制少吃含糖量高食物,多吃新鮮蔬菜和豆制品。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你的癥狀平時(shí)注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡,每天堅(jiān)持吃一個(gè)雞蛋,多吃薏米玉米小米和大豆制品,水果可以吃柚子,避免過度勞累。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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