黃瓜雞蛋減肥法,是一種減肥方法,就是在一個月之內(nèi)堅持每天用黃瓜和雞蛋,作為主要食物,黃瓜和雞蛋都是減肥食譜,里相當減肥材料,吃也不胖,更能加速脂肪的消耗和排毒。但是減肥不能過度節(jié)食,容易影響身體健康,造成營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào)等。減肥還是建議通過科學合理的飲食控制和進行有效的體育運動,來達到減輕體重的目的。
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