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焦躁、抑郁、心情不好,愛(ài)哭

女 | 25歲 2021-05-10 15:39:37 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 這段時(shí)間一直心情不好,脾氣暴躁,一點(diǎn)小事就哭,情緒浮動(dòng)大且調(diào)整不過(guò)來(lái)

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-05-10 15:51:29 我要投訴

      病情分析:
      你最近一段時(shí)間心情不好,脾氣暴躁,經(jīng)常想哭,情緒波動(dòng)大,看起來(lái)焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。焦慮抑郁通常會(huì)同時(shí)存在。你感覺(jué)自己現(xiàn)在調(diào)整不過(guò)來(lái),這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些抗抑郁藥調(diào)整。

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-05-10 15:53:34 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落持續(xù)一段時(shí)間,脾氣不好壓抑,容易哭,情緒變化波動(dòng)大,而且難以調(diào)整,這是有一些抑郁狀態(tài)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果有狂躁明顯,有可能懷疑有雙情感障礙。按照描述,癥狀程度不算嚴(yán)重,可以去專科醫(yī)院做確診看看,可以考慮短期服用藥物做緩解。

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2021-05-10 15:56:32 我要投訴

      病情分析:
      下午好,從你說(shuō)的情況看,抑郁癥表現(xiàn)明顯,造成心理痛苦,功能受損嚴(yán)重,對(duì)正常生活,心身狀態(tài)有明顯損害。抑郁癥是現(xiàn)代人常見(jiàn)病,與壓力積聚,生活缺乏目標(biāo)方向,行動(dòng)能力不足,性格敏感,社會(huì)支持缺乏等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要和家里人說(shuō)一下情況,盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下精神心理科門診,需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理一段時(shí)間。服藥可以控制病情惡性循環(huán),進(jìn)一步加重,也為自我調(diào)整提供動(dòng)力。
      另外,還是要多與家人,朋友聊聊自己的煩惱,痛苦,在人生道路上,會(huì)有各種困境,壓力,一個(gè)人也有不可避免的局限性,需要人與人之間相互的幫助,鼓勵(lì),支持,一個(gè)人呆著會(huì)越來(lái)越孤立無(wú)援。
      養(yǎng)成好的生活作息習(xí)慣也是極為重要的,比如規(guī)律適量運(yùn)動(dòng),不能熬夜,飲食葷素搭配。這都是保持心身健康的前提條件。
      以上是對(duì)“焦躁、抑郁、心情不好,愛(ài)哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-05-10 16:28:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,近期出現(xiàn)有不可自控的情緒波動(dòng),同時(shí)遇到事情容易激惹,無(wú)法進(jìn)行自我可逆性的積極轉(zhuǎn)換思維和調(diào)整。自我的抗壓能力欠缺,以及不排除有內(nèi)分泌代謝的異常,同時(shí)也不排除有異常的心理行為,導(dǎo)致有當(dāng)前的情感脆弱和敏感多疑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      接納當(dāng)前的焦慮和出現(xiàn)的情緒負(fù)面化,最好先進(jìn)行內(nèi)分泌代謝的檢查,同時(shí)要進(jìn)行人格量表以及是否有植物神經(jīng)紊亂的檢查,必要時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)和幫助鎮(zhèn)靜安神的藥物。

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