骨質疏松的基礎治療措施有哪些？

      骨質疏松的基礎治療包括運動，可以增加和保持骨量，會降低骨折風險。不論患者是哪一種骨質疏松，都要補充適量的鈣。建議多曬太陽，攝入維生素D。生活中要預防跌倒，戒除煙酒。

      指導意見：
      骨質疏松癥治療的基礎措施包括：1.采用富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食；2.適當戶外活動和日照，有助于骨健康的體育鍛煉和康復治療；3.避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物；4.采取防止跌倒的各種措施，注意是否有增加跌倒的疾病和藥物；5.加強自身和環(huán)境的保護措施（各種關節(jié)保護器）等。