肚子很肥大，不知道怎么減下去。
女 | 23歲 2021-05-10 09:25:55
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 肚子很大。，想去抽脂。抽脂有副作用嗎？有沒有后遺癥什么的？
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2021-05-10 09:28:35 我要投訴
抽取脂肪是有副作用的，可能會導(dǎo)致感染，皮膚松弛，變形等現(xiàn)象的發(fā)生，建議慎重考慮，可以采取健康的減肥方式，激素多鍛煉，適當節(jié)食，效果好而且不易反彈，
2021-05-10 09:30
ask90828632r0
追問
怎么減啊。醫(yī)生。腹部肉太多
2021-05-10 09:32醫(yī)生回答：
減肚子可以通過轉(zhuǎn)呼啦圈，仰臥起坐，俯臥撐都可以起到減肚子的效果，
2021-05-10 09:28:22 我要投訴
如果肚子很肥大不知道怎么減下去，這種情況主要還是要控制飲食，不要吃太多淀粉類的食物，面食等要多吃青菜水果，可以適當?shù)某匀忸?，但是不要做得太油膩，要加強鍛煉，抽脂肯定有副作用，而且容易反彈?
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