小腿肚子有點太肥了，不知道怎么才能把它減下去

      您好，一般瘦小腿的話是比較難的。瘦小腿的話，建議您可以每天對小腿進行一下按摩，而且睡前或者是早上起來都要做一些鍛煉?？梢蕴稍诖采献龅磐冗\動，要經(jīng)常堅持才有用。
      

      病情分析：
      17歲年輕男性，如果小肚子肥肉比較多的話，就需要多跑步運動。
      指導意見：
      17歲年輕男性，如果你的腿上贅肉比較多的話，這個需要多運動，多鍛煉才能逐漸將其剪掉。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的小腿肚子的情況看，可以通過運動來達到目的。
      指導意見：
      先選擇一處臺階，然后腳跟朝外懸空站上去盡量下壓，長期堅持，有利于減小腿部位。
      
      以上是對“小腿肚子有點太肥了，不知道怎么才能把它減下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述。小肚子肥胖，考慮皮下脂肪太厚，建議適當?shù)目刂骑嬍?，運動療法同時也可以適當?shù)目梢孕p肥茶。
      指導意見：
      減肥茶里有促進排泄利濕的成分，對減肥有一定的效果。但是減肥一定要科學減肥，避免引起神經(jīng)性厭食。