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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:45:52 我要投訴
這個(gè)達(dá)不到什么減肥的目的的，個(gè)人建議患者不要隨意去使用減肥，最主要還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)去達(dá)到目的，而且患者減肥的時(shí)候首先要建立信心和決心，這才是最最主要的，尤其是飲食和運(yùn)動(dòng)的飲食上，個(gè)人建議，患者要保持7成飽，都是選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)并且去堅(jiān)持的。
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