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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-09 18:53:12
減肥可以適當(dāng)吃饅頭，饅頭屬于碳水化合物，饅頭有熱量，所以減肥的時(shí)候吃饅頭要控制好量，減肥的原理就是每天的消耗量大于每天攝入量，所以飲食控制的同時(shí)要配上適合的體育運(yùn)動(dòng)，以消耗身體多余的熱量，就可以減輕體重
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