頸椎間盤(pán)輕度突出如何進(jìn)行功能鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-05-09 11:00:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 頸椎間盤(pán)輕度突出如何進(jìn)行功能鍛煉
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李濤 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛
幫助網(wǎng)友：21996
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-09 11:10:29
頸椎間盤(pán)突出，首先要改變不良生活習(xí)慣，平時(shí)注意盡量避免長(zhǎng)期久坐低頭，可以考慮多熱敷按摩頸椎部位，可以做到頭部，米字交叉運(yùn)動(dòng)，這樣利于緩解頸椎部位的疲勞，可以配合使用些活血化瘀藥
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書(shū)]
-
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
