健康咨詢描述: 現(xiàn)在十五歲,還有一個月就十六歲了,只有170.5這樣,一點都不占優(yōu)勢。去年167這樣,感覺長得很少。父母都不高,都差不多163這樣,母親家族基因還算可以。外公和幾個舅舅都有180?。自己的要求不太大,像長到176這樣,因為對牛奶過敏,所以基本不喝,平時有吃些鈣鎂片啥的。然后身體的體毛好像也長了不少,腋毛陰毛啥的都已經(jīng)有了。現(xiàn)在就感覺很自卑,學習比較忙也沒空去醫(yī)院拍片,所以只好問一問了?,F(xiàn)在飯量蠻大的,但體重沒怎么上漲,可能是有運動的緣故吧。請問我還能長高嗎?如果還有機會大概能長多少?需要怎么做呢?長了腋毛以后還長高嗎?
你最近半年身高增加了多少呢?從你提供的情況來看,你現(xiàn)在已經(jīng)進入青春期了,很有可能不會再長高了,去醫(yī)院拍片,檢查一下是最準確的,你現(xiàn)在應該都做縱向拉伸類的運動,有助于長高。
不太清楚,去年開學量的時候是167這樣,估計到暑假是169,也就是說只長了1.5CM。沒時間拍片比較傷腦筋
那你的生長速度已經(jīng)很慢了,可能也漲不了太多了
也不知道呢,長個5CM這樣就滿足了,也不奢求長太多了
可能漲不了那么多了
主要吧我好像也沒一次性長很多的時候,最多就是一年長了5CM這樣,就比較難搞。也不知道什么時候才能來一個暴漲身高,但好像也沒啥機會了?該怎么做才能長高呢?能給些建議嗎?沒有提問了,希望能一次性說完,謝謝您。主要是平時吃得蠻多的,但體重也不是長很多,比較穩(wěn)定
那你就多吃一些補鈣的食物,比如牛奶瘦肉的,加強運動鍛煉,尤其是一定要多做縱向拉伸類的運動,比如打籃球或者跳繩
你好,按理論上的話,有可能會繼續(xù)長高的,但最好是去醫(yī)院拍個片,看看骨骺線有沒有閉合。如果還沒有閉合的話會繼續(xù)慢慢長高的,不需要別的特殊的,不用過于擔心的。
現(xiàn)在家里人給我一直在給我補,按理說應該營養(yǎng)也蠻夠的了,主要還是沒時間去拍片,一般都長到幾歲呢?已經(jīng)長了腋毛是否影響發(fā)育?
這個不好判斷,一般是20歲以內(nèi)都有可能
那怎么做才能長高呢?平時一天一千米,然后兩天打一次球這樣
多喝鮮豆?jié){,注意休息,不要熬夜
就目前的這個狀況,你首先可以考慮一下去打籃球,或者是跑步啊,這一方面對于你長個子,他的這個效果相對來說還是非常不錯的,你可以去做一下這方面的調(diào)整,看一下
以上是對“現(xiàn)在快16歲了,只有170.5還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
很愛打籃球,平時挺喜歡運動的,營養(yǎng)也還算跟得上,不知道還能不能長
我覺得這個長高的幾率相對來說還是比較偏大的,所以這個你不用太擔心
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