有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 現(xiàn)在快16歲了,只有170.5還能長高嗎?

現(xiàn)在快16歲了,只有170.5還能長高嗎?

男 | 15歲 懸賞6個健康幣 2021-05-08 22:17:51 3人回復 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在十五歲,還有一個月就十六歲了,只有170.5這樣,一點都不占優(yōu)勢。去年167這樣,感覺長得很少。父母都不高,都差不多163這樣,母親家族基因還算可以。外公和幾個舅舅都有180?。自己的要求不太大,像長到176這樣,因為對牛奶過敏,所以基本不喝,平時有吃些鈣鎂片啥的。然后身體的體毛好像也長了不少,腋毛陰毛啥的都已經(jīng)有了。現(xiàn)在就感覺很自卑,學習比較忙也沒空去醫(yī)院拍片,所以只好問一問了?,F(xiàn)在飯量蠻大的,但體重沒怎么上漲,可能是有運動的緣故吧。請問我還能長高嗎?如果還有機會大概能長多少?需要怎么做呢?長了腋毛以后還長高嗎?

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尚雪艷
尚雪艷 河北省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,腹瀉,便秘,嘔吐等 幫助網(wǎng)友:44680稱贊:2
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2021-05-08 22:23:56 我要投訴

      你最近半年身高增加了多少呢?從你提供的情況來看,你現(xiàn)在已經(jīng)進入青春期了,很有可能不會再長高了,去醫(yī)院拍片,檢查一下是最準確的,你現(xiàn)在應該都做縱向拉伸類的運動,有助于長高。

2021-05-08 22:49 ask92771583so 追問

不太清楚,去年開學量的時候是167這樣,估計到暑假是169,也就是說只長了1.5CM。沒時間拍片比較傷腦筋

2021-05-08 22:52醫(yī)生回答:

那你的生長速度已經(jīng)很慢了,可能也漲不了太多了

2021-05-08 22:53 ask92771583so 追問

也不知道呢,長個5CM這樣就滿足了,也不奢求長太多了

2021-05-08 22:56醫(yī)生回答:

可能漲不了那么多了

2021-05-08 22:56 ask92771583so 追問

主要吧我好像也沒一次性長很多的時候,最多就是一年長了5CM這樣,就比較難搞。也不知道什么時候才能來一個暴漲身高,但好像也沒啥機會了?該怎么做才能長高呢?能給些建議嗎?沒有提問了,希望能一次性說完,謝謝您。主要是平時吃得蠻多的,但體重也不是長很多,比較穩(wěn)定

2021-05-08 22:57醫(yī)生回答:

那你就多吃一些補鈣的食物,比如牛奶瘦肉的,加強運動鍛煉,尤其是一定要多做縱向拉伸類的運動,比如打籃球或者跳繩

咸哲民
咸哲民 延邊大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒濕疹,新生兒肺炎,高膽紅素血癥,早產(chǎn)兒等。 幫助網(wǎng)友:45925
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2021-05-08 22:47:57 我要投訴

      你好,按理論上的話,有可能會繼續(xù)長高的,但最好是去醫(yī)院拍個片,看看骨骺線有沒有閉合。如果還沒有閉合的話會繼續(xù)慢慢長高的,不需要別的特殊的,不用過于擔心的。

2021-05-08 22:50 ask92771583so 追問

現(xiàn)在家里人給我一直在給我補,按理說應該營養(yǎng)也蠻夠的了,主要還是沒時間去拍片,一般都長到幾歲呢?已經(jīng)長了腋毛是否影響發(fā)育?

2021-05-08 22:51醫(yī)生回答:

這個不好判斷,一般是20歲以內(nèi)都有可能

2021-05-08 22:53 ask92771583so 追問

那怎么做才能長高呢?平時一天一千米,然后兩天打一次球這樣

2021-05-08 23:01醫(yī)生回答:

多喝鮮豆?jié){,注意休息,不要熬夜

楚天臣
楚天臣 周口市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)等常見 幫助網(wǎng)友:9934稱贊:5
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2021-05-08 23:45:18 我要投訴

      就目前的這個狀況,你首先可以考慮一下去打籃球,或者是跑步啊,這一方面對于你長個子,他的這個效果相對來說還是非常不錯的,你可以去做一下這方面的調(diào)整,看一下
      以上是對“現(xiàn)在快16歲了,只有170.5還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-05-08 23:59 ask92771583so 追問

很愛打籃球,平時挺喜歡運動的,營養(yǎng)也還算跟得上,不知道還能不能長

2021-05-09 22:03醫(yī)生回答:

我覺得這個長高的幾率相對來說還是比較偏大的,所以這個你不用太擔心

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