高血壓可采取什么治療措施？

      這個(gè)血壓數(shù)值是偏高一些的，平時(shí)要堅(jiān)持適當(dāng)合理的體育運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂清淡飲食，保持良好的睡眠質(zhì)量會(huì)有助于整體癥狀的改善，有的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間的失眠很容易導(dǎo)致血壓偏高一些，必要的時(shí)候可以試試口服養(yǎng)心安神的藥物。

      病情分析：
      你好，血壓比較高，如果并且有癥狀的話，這種情況最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，進(jìn)食低鹽低脂低糖的食物，不要吃油炸燒烤油膩類的食物，不要生氣，不要情緒激動(dòng)，最好不要吸煙喝酒等。定期測(cè)量血壓血壓，按醫(yī)生的要求服用降壓藥物。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你的這個(gè)身高和體重的話都是比較正常的狀態(tài)，并沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)度的肥胖，如果你的父母有高血壓的話，也有可能是遺傳的原發(fā)性高血壓。這種情況建議你最好是在。平靜狀態(tài)下多測(cè)量幾次血壓，看看血壓確實(shí)是不是高，如果血壓確實(shí)偏高的話，可以先通過(guò)飲食休息的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)整。如果調(diào)整不好就需要服用基礎(chǔ)降壓藥來(lái)進(jìn)行治療了，如果你不放心也可以去醫(yī)院檢查一下身體，看看是否有其他慢性疾病的原因?qū)е碌难獕荷摺?
      以上是對(duì)“高血壓可采取什么治療措施？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！