健康咨詢描述: 強(qiáng)健腰椎纖維環(huán)能吃青椒嗎?
指導(dǎo)意見:因?yàn)樽甸g盤的纖維環(huán)主要就是由于結(jié)締組織形成的,而形成結(jié)締組織是離不開維生素c的,所以要形成強(qiáng)健的纖維環(huán),維生素c得補(bǔ)充是不可缺少的,而青椒里面是含有大量維生素c,所以吃青椒是可以強(qiáng)健腰椎纖維環(huán)的。
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