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2023-01-04 09:41:44 我要投訴
晚上不吃飯并不一定就能達到減肥的效果，晚上不吃飯可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，也有可能會導(dǎo)致有疾病的出現(xiàn)，建議應(yīng)當(dāng)要停止該減肥方式。日常生活中可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^節(jié)食的方法來進行減肥，但是不要不吃飯，可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛弱的現(xiàn)象，甚至低血糖的出現(xiàn)。
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