身高才快到165怎么長

保密 | 0個月 2021-05-07 13:11:04 2人回復來自未知

健康咨詢描述：身高才快到165怎么長

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2021-05-07 13:19:34 我要投訴

如果年齡在20歲以內還有長高的可能，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃些補氣血的食物。如果年齡超過20歲，長高的可能性是比較小的。

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2021-05-07 13:19:06 我要投訴

身高與多種因素有關，最主要的是遺傳因素，生活當中多運動，多曬太陽，多吃富含鈣質的食物，保證充足睡眠時間是對長高有幫助的，建議您到醫(yī)院完善骨齡片，如果骨骺沒有閉合，長高還是有潛力，如果強烈想長高，可以在醫(yī)生指導下使用生長激素

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