最近焦慮很嚴(yán)重失眠。
健康咨詢描述： 這種情況已經(jīng)連續(xù)5天了晚上會失眠一個晚上醒兩三次會莫名其妙的焦慮嚴(yán)重的時候回?zé)┰陼迺贿^氣有時候會自殘厭食
其他類似問題
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從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮存在有非常明顯的焦慮抑郁，作為現(xiàn)在的狀況需要規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到精神心理科進(jìn)一步就診會有幫助和改善。
是病嗎還是正常的
你所說的這些情況是屬于不正常的，考慮是屬于精神心理方面的一種問題，甚至說可以達(dá)到疾病的程度了。
是焦慮癥嗎
你目前的情況考慮焦慮和抑郁應(yīng)該都有。
病情分析：
你好，焦慮情況特別嚴(yán)重的話，它可能會出現(xiàn)抑郁的情況，根據(jù)你所描述的情況來看，你出現(xiàn)失眠，睡眠狀況淺，有自殘，有厭食情況，有可能有一定的抑郁
指導(dǎo)意見：
建議你盡快的到三甲醫(yī)院的心理科進(jìn)行診斷，不管是焦慮還是抑郁，都需要一定的藥物治療，另外就是建議你多運動
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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