最近失眠很嚴(yán)重，該咋辦啊

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。一般是與精神緊張有關(guān)，可以試試安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，請問你最近情緒怎么樣，容易緊張焦慮么，晚上做夢多不多呢？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以吃上點安眠藥，像阿普唑侖，艾司唑侖，地西泮片，佐匹克隆片，可以選擇一個吃上。
      
      以上是對“最近失眠很嚴(yán)重，該咋辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的不適，的二是神經(jīng)衰弱的情況的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多喝水不要吃辛辣食物口服安神補腦液朱砂安神丸試試效果必要時到醫(yī)院就診得好