重度失眠，徹夜難眠，高血壓，

      病情分析：
      你所呈現(xiàn)出的比較嚴(yán)重的失眠造成的原因應(yīng)該是多方面的，首先要明確或者排除是否存在高血壓以及其他身體方面的器質(zhì)性病變，另外要明確是否存在焦慮或者抑郁等心理問(wèn)題或者心理疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科看醫(yī)生，做一下心電圖、測(cè)量一下血壓，看看是否存在冠心病、高血壓等身體方面的病變。如果排除了的話，那么建議你最好去醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。

      病情分析：
      睡眠不好血壓是會(huì)受到影響的，白天不要思慮過(guò)多，晚上睡前放松聽(tīng)音樂(lè)，睡前喝牛奶。另外睡前不要看手機(jī)，即使睡不著的時(shí)候，試著做深呼吸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先到醫(yī)院檢查確認(rèn)一下，條件允許的話，尋求心理咨詢(xún)師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。白天多鍛煉身體，也可以參加老年社團(tuán)做些自己喜歡的事情。