看骨骺線閉合了沒有還能不能長高

      首先你就沒有上傳你的檢查結果，你看看上面給你寫的，如果是閉合的那就不可能再長高的，如果是沒有閉合通過加強營養(yǎng)加強鍛煉，身體還是可以改善身高的發(fā)育的。

      你好，根據(jù)你描述的情況，女16歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你如果骨骺線已經(jīng)閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再也不能長高，只有在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料。太陽出來的時候到戶外多曬了太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。

      骨骺線閉合后，身高的增長進入了一個非常低的生長狀態(tài)，甚至可以出現(xiàn)身高的停滯，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子的身高情況或生長速度出現(xiàn)了問題，可以到醫(yī)院進行檢查治療。
      以上是對“看骨骺線閉合了沒有還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果骨骺線閉合了應該是沒有機會再長高了，如果骨骺線沒有閉合的話還有機會?？梢杂蒙L激素促進身體長高，同時應該適當鍛煉，勞逸結合，合理營養(yǎng)