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蹲久了和劇烈運動之后小腿疼

男 | 18歲 2021-05-02 12:48:59 1人回復 來自開封市

健康咨詢描述： 已經持續(xù)一個多月了，正常走路和跑步也沒啥事，就是運動后開始疼，蹲久了也會疼，謝謝醫(yī)生解答

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:26:55 我要投訴

      跑步之后導致小腿肌肉酸痛，是一種正常的生理現象，這是由于在跑步之后，小腿肌肉之內會堆積膠大量的乳酸，而乳酸在沒有完全代謝之前就會刺激到機體！

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