個(gè)子太矮骨骺線基本閉合
男 | 18歲 2021-05-01 21:01:07
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 18男162極其自卑還有任何辦法可以長(zhǎng)高嗎我什么都愿意做
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-02 10:21:41 我要投訴
身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系，現(xiàn)在還有生長(zhǎng)的空間，只要自己每天堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物多注意些，牽引的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跑步，游泳俯臥撐效果會(huì)更好??！
2021-05-02 10:59
ask939745526g
追問(wèn)
睡覺(jué)忽然蹬一下腿是長(zhǎng)高的征兆嗎
2021-05-02 20:27醫(yī)生回答：
這種情況，那就是長(zhǎng)高的標(biāo)志啊！
2021-05-03 08:59
ask939745526g
追問(wèn)
我現(xiàn)在每天都會(huì)吊單杠，直膝跳，和助跑摸高
2021-05-03 13:46醫(yī)生回答：
那就很好啊，只要每天堅(jiān)持，肯定會(huì)增高的?。?/p>
2021-05-04 11:49
ask939745526g
追問(wèn)
謝謝你醫(yī)生，我決定今年的五月到十月一直堅(jiān)持下去Beforewegetredemptionformgodallwecandojustsufferpain
2021-05-05 21:00醫(yī)生回答：
好的，一定要堅(jiān)持啊，堅(jiān)持就是勝利
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