健康咨詢描述: 骨齡多少?還能長(zhǎng)高多少?我今年17虛歲,身高177,體重125斤,經(jīng)常打籃球。
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手術(shù)還是光片檢查來看。你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間。高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品質(zhì)押等,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來的時(shí)候到戶外多曬點(diǎn)太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
近端指骨骨骺和骨干接近融合完,鈣化線清晰可見,其余掌骨骨骺閉合,尺橈骨骨骺和骨干開始融合。骨齡估計(jì)16至17歲之間,粗略估計(jì),身高大約還能增長(zhǎng)1.5-2㎝,超過3㎝的可能性很小。打籃球有利于身高增長(zhǎng)。
病情分析:
您要咨詢自己還能長(zhǎng)多高的問題,您的骨骺還沒有閉合,還有生長(zhǎng)的空間。
指導(dǎo)意見:
建議您每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),飲食均衡,注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如牛奶,雞蛋,瘦肉等,保證充足的睡眠,從骨齡片估計(jì)可以再增長(zhǎng)3-4CM。
以上是對(duì)“骨骺線查詢骨骺線閉合查詢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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