醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-30 13:28:55 我要投訴
這種情況減肥不可能是一蹴而就了，所以這種情況需要長期的進(jìn)行減肥治療的，減肥的時(shí)候要注意從飲食和運(yùn)動(dòng)上來進(jìn)行調(diào)理，飲食上要注意清淡盡量的選擇一些綠色的蔬菜和水果，為主要飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)建議患者堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
2021-04-30 13:47:14 我要投訴
減肥是一個(gè)慢性的過程，只要你堅(jiān)持合理的鍛煉，選擇適合自己的鍛煉方式，合理健康的控制好自己的飲食速度也是很快的，需要在保證健康的前提下，減輕自己的體重
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