其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-03-22 20:11:25 我要投訴
想要快速減肥的話不建議使用減肥藥物等，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，建議合理控制三餐，特別是晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步和跑步運(yùn)動(dòng)有助于加快減肥的效果，有利于身體健康。
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療
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2021-03-22 20:12:49 我要投訴
如果說(shuō)想要減肥的話，還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法調(diào)整好自己的心態(tài)，做不到堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，也不能夠在飲食方面控制，那么只能會(huì)越長(zhǎng)越胖是沒(méi)有辦法減肥的，減肥一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要中斷在日常的飲食當(dāng)中，做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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