其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-04-29 13:10:34
踢毽子充分讓身體的各個部分運動起來。踢毽子是需要通過你把腿抬起來，身體曲身，肢體彈跳等動作，雙手兩邊稍微懸空保持身體平衡，眼睛時刻注意毽子的方向。不管動員眼部，手部，腿部，腳部等身體部位，都能夠讓身體每一個部位都有運動的時間，從而能夠有效踢毽子減肥。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
