健康咨詢描述: 體育訓(xùn)練,腰肌勞損快一年了影響訓(xùn)練,骨頭都正常,,怎樣恢復(fù),有兩個(gè)月休息時(shí)間,怎樣治療快一點(diǎn)
你好,腰肌勞損的治療主要是糾正不良的生活工作習(xí)慣,要加強(qiáng)腰背部的肌肉鍛煉,比如說(shuō)要做三點(diǎn)支撐,五點(diǎn)支撐還有飛燕動(dòng)作。還要進(jìn)行藥物治療以及中醫(yī)治療。比如說(shuō)疼痛可以服用一些雙氯芬酸鈉膠囊止痛,如果不是很痛,那可以用中醫(yī)治療,用中藥泡腳,中藥熱敷,針灸拔罐都可以。也可以貼膏藥,用消痛貼膏,布洛芬貼膏,消炎鎮(zhèn)痛膏都可以。最主要是要多休息。
吃中藥作用大嗎?
只要胃能耐受,吃中藥也可以治療的,因?yàn)槟钱?dāng)中要用到大量的活血化瘀,舒筋活絡(luò)的藥物對(duì)胃腸可能有一些刺激。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先我對(duì)于你的腰肌勞損診斷存在不同見(jiàn)解,大部分腰痛跟腰間盤突出有關(guān)假如單純腰痛拍片骨頭沒(méi)事兒就診斷是腰肌勞損還是欠穩(wěn)妥的,對(duì)于這種情況有必要做腰椎CT檢查可以判斷腰間盤有無(wú)問(wèn)題,因?yàn)閮煞N情況治療方法差別很大所以確診是關(guān)鍵
可是去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)不用做CT
先用藥物保守治療看看效果如何
可是吃藥一年了,也沒(méi)好轉(zhuǎn)
本人建議做CT或者核磁檢查
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
本品消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)...[說(shuō)明書(shū)]
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