跳繩導(dǎo)致的小腿脛骨疼痛，一直沒(méi)有恢復(fù)
男 | 28歲 2021-04-23 14:47:41
1人回復(fù)
來(lái)自佛山市
健康咨詢描述： 2月份弄傷的小腿脛骨，休息了兩個(gè)月，現(xiàn)在重新訓(xùn)練，訓(xùn)練量不大，訓(xùn)練到第三天，疼痛感又比較大。腳尖往上鉤的時(shí)候，就會(huì)疼的那種程度。中途在三月底到四月初之間也有重新訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)還是比較疼，所以繼續(xù)靜養(yǎng)，一直到前幾天才重新開(kāi)始。就想問(wèn)一下，我已經(jīng)靜養(yǎng)了那么久，怎么低訓(xùn)練量的情況下還是那么疼
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