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2021-04-21 13:16:42 我要投訴
春天干燥，容易消耗人體的水分，可以喝蜂蜜水，蜂蜜具有清熱解毒潤(rùn)燥的功效，第二，注意飲食，吃飯要規(guī)律，不要吃大魚(yú)大肉等肥膩食物，多吃蔬菜水果，多喝茶，第三，要補(bǔ)充多種維生素，礦物質(zhì)和深海魚(yú)油可以避免上火，長(zhǎng)痘痘，保持肌膚滋潤(rùn)。
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