在喂奶期間要減肥應(yīng)該怎么做？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-20 15:53:40
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健康咨詢描述： 在喂奶期間要減肥應(yīng)該怎么做？
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2021-04-20 20:38:33
哺乳期媽媽要選擇科學(xué)合適的減肥方法，才不會(huì)給自己的身體和寶寶帶來(lái)影響，這樣有助于減肥，可以采取科學(xué)均衡的飲食并加上適合自己的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持進(jìn)行，日積月累，攝入量減少，運(yùn)動(dòng)量增加。體重自然而然的就會(huì)下降
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