很想和別人說，我是一個值得交朋友的人

      目前存在一定的緊張焦慮情緒或者人際關(guān)系問題。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如個人成長經(jīng)歷或者是環(huán)境因素的影響。同時可能與個性有關(guān)，例如內(nèi)向敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強溝通，嚴重者需要一定的心理治療等。

      病情分析：
      從小母親過早的離開你，還有就是跟父親感情一般，在家中父母沒有給到你安全感，所以很自卑，尤其在自己的親密關(guān)系中也沒有找到自信，所以就用討好的方式來與人相處。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對癥解決。平時可以多給自己些積極的暗示，我是自信的，學(xué)會宣泄不良情緒。
      以上是對“很想和別人說，我是一個值得交朋友的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況自我在幼年時期有明確的家庭語言刺激，甚至導(dǎo)致有經(jīng)常性的負面情緒化和自我價值感較低。同時在較長的周期不能找到自信心出現(xiàn)有自我的社交能力欠缺，以及不能真實的反映自我的心理，不排除有過度的敏感和其他的異常行為。
      指導(dǎo)意見：
      要接納當前自我的外表，另外盡可能找到自己的特長和用自我的熱情和真誠對待朋友，同時可以主動參加一些社會實踐活動以及參加專項的語言溝通和社交培訓(xùn)來提升自我的自信心。