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我即將要上高三了,但是我不是一個(gè)喜歡交朋友的人

女 | 17歲 2017-08-03 18:31:22 4人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢(xún)描述: 我即將要上高三了,但是我不是一個(gè)喜歡交朋友的人,我比較喜歡自己一個(gè)人,高一高二的時(shí)候雖然有人陪,但都只是普通朋友,現(xiàn)在高三了,學(xué)習(xí)一定會(huì)非常緊張,我怕浪費(fèi)時(shí)間,所以我想問(wèn)一下醫(yī)生,我該怎么辦,希望您能指點(diǎn)一下,謝謝你!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王花敏
王花敏 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 幫助網(wǎng)友:32890稱(chēng)贊:279
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2017-08-03 18:34:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況分析,有可能是學(xué)習(xí)緊張,壓力過(guò)大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)不要擔(dān)心,建議你把心思先用在學(xué)習(xí)上,等高考后,再多結(jié)交朋友,高三學(xué)習(xí)任務(wù)重,大多數(shù)同學(xué)都沒(méi)有精力交朋友。

2017-08-03 18:40 ask79844267u0 追問(wèn)

我不知道為啥,感覺(jué)脾氣越來(lái)越不好了,難道是學(xué)習(xí)壓力大的問(wèn)題?有什么解決辦法嗎?

李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-08-03 18:40:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!高三了要把重心放在學(xué)習(xí)上面也不能對(duì)朋友太冷漠,兩者配合最好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!建議你把學(xué)習(xí)放在第一位,朋友只有用心就會(huì)成功,心里要樂(lè)觀積極,不要悲觀的面對(duì)生活。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱(chēng)贊:7
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2017-08-03 18:33:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的情況,你覺(jué)得自己是一個(gè)內(nèi)向的人,不喜歡交朋友,現(xiàn)在馬上要進(jìn)入高三了,自己,不知道怎么辦?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人在任何時(shí)候都需要朋友。即使上高三學(xué)習(xí)再緊張,你要和朋友交流交流,這樣可以釋放壓力。
      以上是對(duì)“我即將要上高三了,但是我不是一個(gè)喜歡交朋友的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-08-03 18:45 ask79844267u0 追問(wèn)

我不知道為啥,感覺(jué)脾氣越來(lái)越不好了,難道是學(xué)習(xí)壓力大的問(wèn)題?有什么解決辦法嗎?

2017-08-03 19:18醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在這種情況學(xué)習(xí)壓力大,是一部分,重要的是你的完美個(gè)性。要強(qiáng)的個(gè)性造成的。

2017-08-03 22:36 ask79844267u0 追問(wèn)

其實(shí)我感覺(jué)我是一個(gè)比較要強(qiáng)的人

2017-08-04 06:55醫(yī)生回答:

看出來(lái)你是一個(gè)有毅力的人。

2017-08-04 08:15 ask79844267u0 追問(wèn)

可是我并不喜歡這樣的自己,我的骨子里是開(kāi)朗、活潑的,當(dāng)我和一個(gè)我比較熟悉的人玩的時(shí)候,我可以把自己完全放開(kāi),那時(shí)的我才是真正的我,爾對(duì)于不熟悉的人,我總會(huì)裝的很乖巧,我特別討厭那樣的自己,但又沒(méi)有辦法,控制不住自己。

2017-08-04 08:17醫(yī)生回答:

這種情況,其實(shí)所有人都是的,因?yàn)槲覀冊(cè)谀吧嗣媲?,非常想表現(xiàn)好,得到別人的認(rèn)可和評(píng)價(jià)。

2017-08-04 08:33 ask79844267u0 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,當(dāng)一個(gè)人有心理壓力時(shí)有什么辦法可以排解嗎?

2017-08-04 08:49醫(yī)生回答:

壓力有兩種,一種是可以抗過(guò)的過(guò)去的,我們就抗,第二種,我們是扣不過(guò)去的,就跑。

2017-08-04 08:55 ask79844267u0 追問(wèn)

你的意思是說(shuō)當(dāng)我們有能力抵抗的時(shí)候就硬碰硬,時(shí)間長(zhǎng)了就形成了免疫,是嗎?當(dāng)我們沒(méi)有能力抵抗的時(shí)候,就不抵抗,換一種方法來(lái)面對(duì),是嗎?

2017-08-04 08:58醫(yī)生回答:

對(duì)對(duì)對(duì),你很聰明。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-08-03 18:39:02 我要投訴

      病情分析:
      你不是一個(gè)喜歡交朋友的人比較喜歡一個(gè)人,高一高二的時(shí)候有人陪,只是普通的朋友,現(xiàn)在高三的學(xué)習(xí)緊張,害怕浪費(fèi)時(shí)間,不知道自己怎么辦才好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,高三的學(xué)習(xí)雖然緊張,但也要注意勞逸結(jié)合,在課余時(shí)間,經(jīng)常和同學(xué)聊聊天,參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力,學(xué)會(huì)身心調(diào)節(jié),每天保持愉快心情,健康快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      

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