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膝關(guān)節(jié)損傷的鍛煉方法有哪些

保密 | 0個月 2021-04-19 13:05:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)損傷的鍛煉方法有哪些

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科,手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 03:20:50 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)損傷主要是由于外傷而導(dǎo)致的,也有可能是由于經(jīng)常干重體力活過多而引起的。需要到醫(yī)院的康復(fù)科,在治療師指導(dǎo)下進行運動功能鍛煉,水療訓(xùn)練以及基地訓(xùn)練。需要注意訓(xùn)練的強度要由小慢慢增大。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室:骨傷科

溫馨提示:
無特殊預(yù)防方式,盡量避免外傷,同時生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷,包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷(兩者常合并發(fā)生)、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運動員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
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