經(jīng)常小腿肌肉疼站時間長點小腿外側(cè)骨頭疼

      引起疼痛的原因有以下幾個方面，1下肢肌肉的勞損對于剛剛進行過或經(jīng)常進行長跑登山等體育活動的人來說，是會直接損傷腿部肌肉，已造成其小腿外側(cè)骨頭疼的，腿部的外傷，跌打損傷等原因也是會直接造成其疼痛的腰椎間盤突出，如果有間盤的突出的話，其凸出的骨質(zhì)會卡壓神經(jīng)，疼痛也是會直接放射到小腿部的

      經(jīng)常出現(xiàn)小腿肌肉酸痛，肩膀部位也是酸痛的情況，主要還是因為身體內(nèi)濕氣太重，跟個人的體質(zhì)是有關(guān)系的，平常要適當(dāng)?shù)倪\動，不要長時間保持一個姿勢，注意防寒保暖。

      您的情況需要進一步檢查，目前主要是考慮勞損或者結(jié)締組織增生情況。建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診檢查，血沉，尿酸，風(fēng)濕因子檢查，注意保暖休息，避免受涼，循序漸進活動，避免長時間固定姿勢，
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