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有什么減肥方法，比較懶

保密 | 0個月 2021-04-15 06:38:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 有什么減肥方法，比較懶

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-04-15 07:11:28

      比較安全有效的減肥方法就是通過體育鍛煉的方式。所以如果想要減肥，在日常生活中一定要適當?shù)募訌婓w育鍛煉。另外也要避免體重驟減，以免影響身體機能的正常工作。

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