有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我感覺(jué)我好像抑郁了我經(jīng)常笑但還是不開(kāi)心

我感覺(jué)我好像抑郁了我經(jīng)常笑但還是不開(kāi)心

女 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-14 00:57:38 1人回復(fù) 來(lái)自連云港市

健康咨詢描述: 我這種情況有一年多了,之前受過(guò)感情的欺騙?,F(xiàn)在的我在白天會(huì)跟別人說(shuō)笑,但是不管我做什么事情自己都做不好,在沒(méi)做之前我害怕,我感覺(jué)我干什么都做不好,事實(shí)也是這樣樣的,我開(kāi)心的時(shí)候很開(kāi)心,沒(méi)有難受的時(shí)候 ,可是一到晚上我就不知道心里怎么了,就是難受,想哭,感覺(jué)很憋得慌,會(huì)主動(dòng)找傷感語(yǔ)錄,一開(kāi)始看完以后就哭,哭完不知道事好受了還是怎么就是想哭,后來(lái)不知道怎么的我想哭我哭不出來(lái),沒(méi)有以前那么容易哭,但我的心里不知道就怎么開(kāi)心不起來(lái),總是不開(kāi)心。感覺(jué)沒(méi)有人愛(ài)我,我沒(méi)有我自己的家,我很想要被人保護(hù)和愛(ài),這樣的情況有一年半了我也不知道我是不是抑郁了,所以想問(wèn)問(wèn)只是心里有病還是真的是抑郁。真的感覺(jué)這個(gè)世界的東西我不配什么都不配。

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:36:47 我要投訴

      病情分析:
      你白天感覺(jué)很正常,到了晚上就感覺(jué)情緒低落,不想說(shuō)話,心里難受,想哭憋的慌。喜歡看一些傷感的內(nèi)容,看起來(lái)焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      過(guò)去的這些經(jīng)歷對(duì)你影響很大,你在感情方面受過(guò)欺騙,感覺(jué)沒(méi)人愛(ài)你,想得到人的保護(hù)愛(ài)。這種需求是完全正常的,你看起來(lái)是有些缺乏安全感。這種情況需要積極調(diào)整,避免抑郁情緒更嚴(yán)重。

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