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情緒波動(dòng)很大.失眠頭疼腦子全是往事.

男 | 17歲 2021-04-13 23:17:14 2人回復(fù) 來(lái)自汕頭市

健康咨詢(xún)描述: 情緒波動(dòng)很大.失眠頭疼腦子全是往事.每天都在腦子都在想別人說(shuō)過(guò)的話包括自己說(shuō)的話.記憶好像錯(cuò)亂.

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2021-04-14 08:25:32 我要投訴

      病情分析:
      目前就你的年齡上來(lái)說(shuō),剛剛十七八歲的樣子,正好是一個(gè)人,記憶力比較旺盛的一個(gè)好時(shí)候,發(fā)生了一些困惑
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)年齡不考慮什么大的問(wèn)題,我們要把自己的生活規(guī)律起來(lái),養(yǎng)成良好的作息,睡眠習(xí)慣這樣會(huì)越來(lái)越好,沒(méi)有什么特殊情況,減少一些電子產(chǎn)品的接觸

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-04-14 08:29:21 我要投訴

      病情分析:
      有很多人都會(huì)有一些情緒焦慮的表現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間的處于一種焦慮的狀態(tài),可能總會(huì)讓自己去想一些其他的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      嗯,但有時(shí)候這種想象是可控的,一旦失去了控制造成自己的困擾,那就很有可能是你們的交流情緒發(fā)作的表現(xiàn)了,尤其是出現(xiàn)了一些胡思亂想甚至是亂想的表現(xiàn)。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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