年輕人怎樣預(yù)防老年癡呆癥?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 23:13:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：年輕人怎樣預(yù)防老年癡呆癥?

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2021-04-11 23:17:41 我要投訴

平時(shí)每天去公園等環(huán)境，多與人群進(jìn)行一下接觸，可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，打打太極拳，跑步，練練廣場(chǎng)舞等，這樣可以增加自己和社會(huì)的交流，不至于出現(xiàn)社會(huì)脫軌，從而可以防治老年癡呆。

張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作幫助網(wǎng)友：20865

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2021-04-11 23:19:42 我要投訴

老年癡呆屬于增齡性疾病，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，患癡呆的可能性逐漸增高，常見的預(yù)防方法如下：1.要多讀書，多看報(bào)，增加思維活動(dòng)。2.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。3.練習(xí)描述事情，圍棋，跳棋，甚至短期打麻將，均可訓(xùn)練智力。