老年人怎樣預防老年癡呆癥？

男 | 66歲 2021-03-27 19:57:25 1人回復來自未知

健康咨詢描述：老年人怎樣預防老年癡呆癥？

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2021-03-27 20:30:09 我要投訴

平時可以多與人溝通。也可以跳廣場舞，下棋或者是打麻將。多動動腦。避免記憶力下降，平時飲食要清淡。不要吃油膩的食物，可以多吃一些補腦的堅果，比如核桃，花生等，能夠提高記憶力。預防老年癡呆。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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