病情分析:
年輕人腦梗塞想要預(yù)防老年癡呆,首先要注意飲食,飲食上盡量以清淡為主,避免高脂肪,高油脂,高鹽,高糖的攝入,同時還要適當(dāng)?shù)腻憻挘热缟⒉?,游泳,騎自行車,打太極拳,第三,對于腦梗死的患者還需要將基礎(chǔ)疾病控制在正常的范圍內(nèi),避免腦梗塞,三次發(fā)作,第四就是要戒煙戒酒,不熬夜,保證晚上良好的睡眠質(zhì)量,避免對腦組織的損害。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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