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產(chǎn)后肥胖怎樣減肥?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-10 10:56:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)后肥胖怎樣減肥?

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-04-10 13:30:23 我要投訴

      產(chǎn)后需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),一定要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡,保證自身的營(yíng)養(yǎng)需要恢復(fù)身體狀況,同時(shí)保證孩子的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),可以練習(xí)瑜伽,緩慢的運(yùn)動(dòng)是可以調(diào)理身體的狀態(tài)的

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