其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-06 23:54:15 我要投訴
重度肥胖的人可以通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘以上，可以吃一些粗糧，雜糧這類食物含熱量非常低，不會(huì)引起體內(nèi)能量增加，同時(shí)也具有飽腹感。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
平肝潛陽(yáng)，鎮(zhèn)心安神。本品用于肝陽(yáng)上亢所致的頭痛﹑...[說(shuō)明書]
-
活血化瘀﹑行氣止痛。本品用于氣滯血瘀型冠心病引起...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
