為什么會(huì)突然失眠睡不著覺(jué)？
女 | 0個(gè)月 2021-03-31 08:56:09
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 為什么會(huì)突然失眠睡不著覺(jué)？
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2021-04-02 05:25:49 我要投訴
你突然的失眠睡不著覺(jué)，像這種有可能是你飲食睡眠不當(dāng)，吃了一些興奮性的食物藥物，或者外界環(huán)境改變，也有可能是某些精神心理疾病導(dǎo)致的，所以你需要去精神衛(wèi)生中心睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下才好根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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