醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:38:31 我要投訴
首先患者的體重指數(shù)確實(shí)是非常大的這種情況減肥的話肯定是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，而且體重的增加是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不可能一蹴而就了，所以這種情況首先要建立長(zhǎng)期減肥的心情和決心，這是非常重要的個(gè)人經(jīng)歷這些飲食上要保持7成飽，同時(shí)要選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，其實(shí)最主要的還是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程的。
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