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想和別人接觸,可是幾天后我都搞不好關系

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2021-03-27 05:00:19 4人回復 來自

健康咨詢描述: 每接觸一個人時,剛開始還不錯,可是接觸幾天后,人家就不喜歡和我相處,遠離我,討厭我,有的人還在背后給我使壞,我是一個內向的人,不太會說話,外表看上去也還可以,可是我很想融入到人群中,或有個朋友什么的,可是每一個我接觸過的人,都是討厭我,有時走路明明遇到了,我想和人家打招呼,人家都會對我回避閃躲。為此我很上火,感覺自己壓抑到喘不過氣來,心很累

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-03-27 05:53:17 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,由于性格內向,沒有好人緣,總想交朋友融入群體,但事與愿違。如果大家都回避躲閃你的話,看來問題出在自己身上。
      指導意見:
      一方面缺乏與人溝通的技巧一,不能主動的找話題,缺乏共同的語言交流,時間長了就不能融洽的相處。另一方面可能是自我認知出現(xiàn)了問題,對別人要求比較高,考慮的過多,如果總是敏感多疑,過于在意別人對自己的看法,就會出現(xiàn)與人交往不開心。建議還是從自身找找原因。
      

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2021-03-27 05:06:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!你說很想和別人搞好關系,可是沒有人喜歡你,甚至她們都討厭你,躲避你,你為此很苦惱。我想知道你一個知心朋友也沒有嗎?
      指導意見:
      建議你不要過度擔心,放松心情,好好想想是什么原因,是自己想的太多了太敏感了,還是自己的感覺出現(xiàn)了問題?不要去多想別人怎么想的,微笑面對他們,不計較,在別人需要幫助的時候主動伸出援助之手,希望別人如何對你一樣對待別人,你一定會有朋友的!
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-03-27 05:41:00 我要投訴

      病情分析:
      感覺到主動與別人交往的時候,感覺到別人討厭你,不喜歡你,如果對每一個人都討厭你,不喜歡你,需要總結一下自己的原因了
      指導意見:
      到底討厭你什么不喜歡你什么內向的人?不一定不受歡迎,如果自己實在難以調整和改變,影響自己的心理健康,可以求助專業(yè)的心理幫助,進行一對一心理輔導
      
      以上是對“想和別人接觸,可是幾天后我都搞不好關系”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2021-03-27 06:07:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你描述的情況看,感覺自己和別人搞不好關系,好覺別人討厭自己,社交上存在著問題,這種情況考慮有可能與你的家庭成長環(huán)境,你的經(jīng)歷,你的認知以及你的個性因素有關系!
      指導意見:
      建議你找心理咨詢師進行心理疏導,幫助你找到問題背后的原因,給出你改進的辦法,幫助你從這種狀態(tài)中走出來!考慮自己的不自信,而過度的在意別人對自己的態(tài)度,其實別人都有自己要忙的事情,考慮不是刻意的對你回避閃躲。建議你平時多與人交流,多參加集體活動等。
      

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