健康咨詢描述: 作為一名在校大一學(xué)生,剛開(kāi)學(xué)對(duì)大學(xué)有著期望,但開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在,心里發(fā)生了變化,不想跟別人接觸,特別是女生,時(shí)常惡心想吐,有時(shí)心跳加速,喘不上氣,就想自己一個(gè)人,看誰(shuí)都特別不順眼,哪怕經(jīng)常在一起的朋友,這是怎么回事。要怎樣去疏通呢
那你這個(gè)情況可能還是存在一定的心理問(wèn)題,如果你經(jīng)常有這樣的癥狀,你可以上醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查,首先,把器質(zhì)性的一些疾病除外,如果排除器質(zhì)性疾病,考慮心理因素,如果實(shí)在是自己調(diào)整不過(guò)來(lái),可以適當(dāng)?shù)目梢赃m當(dāng)咨詢一下心理醫(yī)生。
考慮很有可能是由于環(huán)境變化之后。沒(méi)有能夠接受或者融入到這個(gè)新的群體當(dāng)中,產(chǎn)生精神心理方面的問(wèn)題。需要調(diào)整一下思維,尋找生活學(xué)習(xí)當(dāng)中積極向上的因素,積極主動(dòng)參與活動(dòng),和同學(xué)建立良好的關(guān)系。還要多運(yùn)動(dòng)。放松心情。查一下除外器質(zhì)性疾病,必要時(shí)看看精神心理科醫(yī)生。
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,如果你現(xiàn)在剛剛開(kāi)學(xué)就不愿意和別人接觸,在接觸的過(guò)程中會(huì)感覺(jué)到喘不上來(lái)氣,壓力比較大,那么與你平時(shí)的情緒和人際關(guān)系有關(guān)。比如說(shuō)你平時(shí)經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到煩躁,抑郁,焦慮,壓抑,不開(kāi)心就容易出現(xiàn)這些現(xiàn)象,如果你的人際關(guān)系不好或者是朋友比較少的話,也會(huì)容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。作為你自己一定要積極的調(diào)整好這種不好的狀態(tài),多參加一些學(xué)校的集體活動(dòng),多與你們寢室的人溝通交流,多交一些朋友。否則時(shí)間長(zhǎng)的話容易形成抑郁癥。
以上是對(duì)“討厭跟別人接觸,惡心,想吐”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書(shū)]
清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛,消炎止痛,理氣健胃...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線