餐后血糖高怎么調(diào)理呢

      在應(yīng)用降糖藥物的同時(shí)，要注意你的飲食，可以多吃新鮮的蔬菜，保證每天七分飽就可以，不要吃的過飽，同時(shí)應(yīng)該注意飯后適當(dāng)?shù)幕顒?，避免長期久坐，定期監(jiān)測血糖

      空腹血糖不高，餐后2小時(shí)血糖達(dá)到7.8-11mmol/L以上的話，考慮為糖耐量減低，餐后2小時(shí)血糖達(dá)到11.1mmol/L以上的話，就考慮為糖尿病，一旦診斷為糖尿病，建議采取飲食控制、藥物療法、運(yùn)動療法、血糖監(jiān)測等治療。在飲食上采取低糖、低鹽、低脂肪攝入的多樣化膳食。藥物上可以服用桑枝總生物堿片，可以有效降低餐后血糖水平和調(diào)節(jié)脂代謝，改善血糖波動等作用。特別是在降低餐后血糖方面，桑枝總生物堿片比一般化藥表現(xiàn)出降糖速度更快的特點(diǎn)，且效果平穩(wěn)，單獨(dú)使用無低血糖風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)堅(jiān)持適量運(yùn)動。

      你好：根據(jù)你描述的情況，首先需要明確是否糖尿病，然后根據(jù)具體情況再說，積極生活飲食干預(yù)是很好的，但是不能代替藥物治療的。建議：去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗(yàn)檢查咨詢，明確是否糖尿病，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)你的具體情況制定合理的治療方案，通過你的積極配合，控制好疾病就很好的。
      以上是對“餐后血糖高怎么調(diào)理呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！