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感覺自己在做別人痛苦

女 | 18歲 2021-03-25 19:22:50 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 感覺總是在做別人痛苦不想做別人感覺是別人一到感情上總是做別人感覺別人強(qiáng)迫我做他我很難受我怎么了

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-03-26 08:23:31 我要投訴

      病情分析:
      目前就你提供的這些癥狀來說,不僅有了這種對(duì)于一些怪異的想法,影響到你的生活和正常的心情了
      指導(dǎo)意見:
      我們生活在這個(gè),世界上的生活和發(fā)展,我們只要做好自己就是最好的,把自己的事情做得僅僅一條,做好自己本來的生活,不要過多的考慮,其他的事情

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-03-26 08:24:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫思維傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多想自身優(yōu)點(diǎn),培養(yǎng)自信心,調(diào)整自身狀態(tài)。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-03-26 08:33:40 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前非常的痛苦這種感覺,自己被別人控制著,不能很自由的自我再跟您目前處于青春期有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      您這個(gè)情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,嘗試著將內(nèi)心壓抑,向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),也有益于情緒的釋放同時(shí)也建議您尋求心理咨詢師的幫助,讓自己盡快的走出來,不這么痛苦
      以上是對(duì)“感覺自己在做別人痛苦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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