健康咨詢描述: 休息一個(gè)多月后,認(rèn)為已經(jīng)好了,現(xiàn)在又開(kāi)始訓(xùn)練,后群肌肉又開(kāi)始疼了伴隨著韌帶也疼,左腿后群肌肉有彈性,右腿沒(méi),軟綿綿的,我現(xiàn)在應(yīng)該繼續(xù)訓(xùn)練還是休息?有什么藥可以吃嗎?麻煩醫(yī)生了
這種情況考慮腿的肌肉拉傷尚未痊愈,建議繼續(xù)注意休息,避免跑、跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。疼痛嚴(yán)重可以每天局部熱敷來(lái)進(jìn)行緩解和改善,必要時(shí)也可以局部外用活血止痛的膏藥或者口服對(duì)癥止痛的藥物如布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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