懷疑自己是抑郁癥，晚上失眠，總是愛哭控制不住情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最主要的是因為你現(xiàn)在存在有睡眠障礙的問題，所以會導(dǎo)致你出現(xiàn)白天乏力以及頭疼頭暈等異常表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      與目前你的情況，最主要的是需要選擇改善睡眠的藥物，可以選擇安神補(bǔ)腦液谷維素維生素b6來調(diào)理，另外一定要放松心情，保持樂觀的心態(tài)，多參加一些戶外的活動，這些都有利于睡眠的改善，每天晚上睡覺之前可以飲一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，這樣也有利于睡眠的改善

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，總是控制不住自己想哭，無法控制自己情緒，應(yīng)該屬于心理問題的可能，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把自己心理壓力事情全部傾訴出來，多戶外參加集體性活動，應(yīng)該有自信心和勇氣，選擇自己感興趣事情做分散注意力，學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)放松自己，遇到問題多和家人溝通交流，希望家人理解關(guān)心幫助自己共同去面對現(xiàn)實(shí)問題。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀真的是抑郁癥癥狀，其中生活比較懶散，睡眠不好，愛哭都是典型的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在是不是專職在家管理孩子的，所以心理可能會產(chǎn)生不平衡的感覺，隨之情緒發(fā)生變化，出現(xiàn)抑郁癥狀，那么你現(xiàn)在需要多跟家人或者朋友交流，積極釋放不良情緒調(diào)整心態(tài)，積極主動的面對生活。
      以上是對“懷疑自己是抑郁癥，晚上失眠，總是愛哭控制不住情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺情緒低落，控制不住想哭，天天懶得不想動，沒有動力。睡眠不好，腦袋嗡嗡響，看起來你抑郁情緒是很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價值感。抑郁癥典型的表現(xiàn)有懶、呆、變、憂、慮。你目前的狀態(tài)是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表并做相關(guān)生理檢查，很可能需要吃些抗抑郁藥治療，并看心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。