健康咨詢描述: 早上四點多吃了米飯,八點多去側(cè)血糖,7.5,請問是不是偏高,血糖7.5很高嗎,會是糖尿病嗎
這種狀況建議測一測空腹靜脈血糖和糖化血紅蛋白看一看,一般來說飲食以后血糖會出現(xiàn)不同程度的升高,這是身體的一個正常反應(yīng),這種反應(yīng)不能反映空腹靜脈血糖的真實水平。
指導(dǎo)意見:
你這個血糖屬于偏高,不過不算很高,這個時候的血糖參考值是按空腹血糖,已經(jīng)超過了進(jìn)餐三個小時了。但餐后檢查血糖容易有誤差,需要做空腹血糖檢查,如果兩次以上空腹血糖達(dá)到或者超過7.0毫摩爾每升,可以診斷糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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