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腿抽筋怎么辦晚上

保密 | 0個月 2021-03-20 11:37:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腿抽筋怎么辦晚上

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-03-20 11:42:48

      腿抽筋兒可以用熱毛巾敷的方法解決，然后用熱毛巾熱敷抽筋的部位，熱敷時伴隨著按摩效果更佳。也可以單獨(dú)跳緩解疼痛，用腳尖掂力，另一條腿提起。這種方式雖然很痛但效果不錯，不過注意要用手扶著墻，避免摔跤。

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